VARIAZIONI D’ORARIO PER LE FESTIVITA’ NATALIZIE Si comunica a tutti i pazienti che lo Studio Cardiologico sia a Cagliari che a Sestu avrà qualche variazione di orario durante le festività natalizie. In particolare a Sestu sarà aperto mercoledi 21 dicembre con il consueto orario pomeridiano, mentre sarà chiuso il 28 dicembre e il 4 gennaio [...]
L'iperomocisteinemia favorisce processi aterotrombotici mediante la disfunzione dell'endotelio, la promozione della flogosi e un profilo trombofilico. Esistono numerose evidenze cliniche e di laboratorio circa l'associazione tra i livelli plasmatici di omocisteina e un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. L’omocisteina è un derivato della metilazione della metionina, un aminoacido essenziale assunto con la dieta. Tale sostsanza viene [...]
AUTUNNO, STAGIONE RICCA DI ALIMENTI AMICI DEL CUORE La salute del cuore passa anche attraverso l’alimentazione. Le sostanze che ingeriamo attraverso i cibi possono infatti portare giovamento al nostro organismo, in generale, e al sistema cardiocircolatorio, in particolare. L'estate ormai volge al termine (anche se ancora c'e' molto caldo !) e presto arriverà l'autunno che è una stagione [...]
QUAL E' IL VALORE CORRETTO DI COLESTEROLO A CUI ASPIRARE? in effetti non esiste una risposta precisa a questo interrogativo. Ognuno ha il proprio target di Colesterolo a cui bisogna cercare di arrivare Ma prima di poter rispondere, sono necessarie alcune premesse… Di che colesterolo stiamo parlando? I parametri di normalità che vengono riportati dai comuni laboratori [...]
Dal suo inizio l’uomo convive con lo stress, che è sempre stato un elemento imprescindibile nella nostra evoluzione, essendo l’artefice dei meccanismi di adattamento e convivenza alle cose che succedono e cambiano. Ciò che si è modificato nel corso dei secoli, è la tipologia dello stimolo stressante: per rendere meglio l’idea, si è passati dalla reale ‘bestia feroce’ [...]
L'ANGURIA, IL NOSTRO PRINCIPALE ALLEATO ESTIVO DEL CUORE E DEI MUSCOLI L'anguria non è solo un gustosissimo frutto in grado di idratarci e rinfrescarci nelle giornate estive, ma possiede straordinarie proprietà: ricchissimo di vitamine, minerali, antiossidanti, fa bene al cuore, alla circolazione e allevia il dolore muscolare se fai sport Anche se per il 90% [...]
CILIEGIE, UNA TIRA L'ALTRA E FANNO BENE AL CUORE! Meravigliosamente delizioso, la frutta di ciliegia è piena di antiossidanti unici che fanno bene alla salute. Le ciliegie sono originarie dell'Europa dell'Est e delle regioni dell'Asia Minore. Quel che è certo, grazie a una ricerca condotta nel Michigan, è che fanno bene al sistema circolatorio e soprattutto al cuore, [...]
CHIUSURA PASQUALE Si avvisano i gentili pazienti che sabato 16 aprile lo studio osservera' una giornata di chiusura. Le attivita' riprenderanno regolarmente martedi 19 aprile. Auguro a tutti Buona Pasqua
PREVENIRE LO SCOMPENSO CARDIACO? BEVI L'ACQUA Semplice. Come bere un bicchier d'acqua. Limitare il rischio futuro di scompenso cardiaco, o almeno rallentare il percorso che conduce alla debolezza della forza di contrazione del cuore, è possibile ricordando di bere abbastanza acqua ogni giorno, ed a tutte le età. oltre che, ovviamente, introdurre liquidi mangiando, ovvero [...]
LA DIETA NEL POST INFARTO: ALIMENTI CONSIGLIATI E SCONSIGLIATI Alimentazione post infarto: linee guida generali È fondamentale che chi ha avuto un infarto miocardico, o soffre o ha sofferto di angina pectoris, cerchi di mangiare in modo equilibrato, seguendo un regime alimentare che assicuri il corretto apporto di grassi , proteine e carboidrati ed eliminando le bevande alcoliche . La dieta mediterranea , che privilegia il [...]
